Заметки и факты

Лолла Бионда практически не уступает содержанием кальция молочным продуктам
Кейл превосходит белокачанную в три раза по витамину С и в четыре - по магнию
Кейл називают растительной говядиной за высокую концентрацию белка
!

Употребление всего 100 граммов корна покрывает суточную потребность организма в витамине В9

Кейл помогает нормализовать гормональный фон, в ней содержится фолиевая кислота, прийом которой очень важен женщинам